后上背酸胀痛是什么原因

百步穿杨 提问于2024-04-26 19:23:50
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后上臂酸胀疼痛,往往是由于长时间的久坐弯腰、低头伏案工作所导致背部肌肉韧带紧张、局部筋膜炎、慢性的劳损所导致的是一种无菌性的炎症。在治疗上,主要需改变生活方式,避免长时间的低头伏案工作,避免长时间的久坐弯腰,疼痛部位可给予使用烤灯照射、局部热敷、推拿、按摩,促进周围血液循环,利于恢复。疼痛较重者可给与涂抹扶他林软膏,外用氟比洛芬酯凝胶膏药,口服西乐葆等止痛药物。等待疼痛缓解后,加强背部肌肉韧带锻炼,游泳、慢跑、俯卧撑、单双杠等锻炼为主。

百步穿杨 2024-04-28 17:57:13

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