失眠头晕是怎么回事

隐水酣龙 提问于2024-04-23 01:03:58
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失眠头晕可能是夜间睡眠不好,熬夜以及睡眠时多梦导致。建议注意休息,保证充足睡眠,避免熬夜。还要考虑是心理和精神障碍性疾病导致,精神压力大没有放松,就会引起失眠头晕。需要应用相关的药物以及心理调解治疗。也可能是偏食或者营养不良等因素,导致身体处于亚健康状态所致。要注意营养均衡,避免偏食。

隐水酣龙 2024-04-28 11:22:10

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