感冒失去味觉和嗅觉怎么恢复

感冒之后由于感冒病毒对口腔黏膜、鼻腔黏膜的影响，患者可能会有一过性的失去味觉、失去嗅觉，这种情况在长时间感冒的患者中发生的概率比较高。在发生这种病变时，首先应当及时对感冒疾病进行治疗，去除致病因素，才能够避免嗅觉和味觉丧失的进一步加重，当感冒愈合之后，自身的嗅觉和味觉通常会自然恢复的。其次，也可以通过相关的刺激，比如吃点稍微味道比较重的食物刺激味觉，通过热毛巾、冷毛巾敷鼻翼来改善鼻腔的嗅觉，一般在感冒之后一周左右，大致都会很快恢复的。如果长时间不恢复就要到耳鼻喉科就诊，避免有其他影响味觉和嗅觉恢复的神经疾病出现。