腿部肌肉拉伤怎么办

腿部的肌肉拉伤主要是指肌肉组织部分肌纤维断裂，局部出血。由于局部软组织损伤性炎症反应，导致局部水肿以及局部的血肿形成等，可以导致局部肿胀、疼痛等症状。受伤后，首先要下肢制动保护，在三天之内可以局部行冰敷治疗，有利于减轻局部软组织的损伤性炎症反应以及收缩血管，减少局部的出血。三天后，局部可以改为热敷，同时内服外用活血、通络、止痛的中成药物治疗，一般情况下肢制动三周后可以愈合。