肾虚肾阳不足怎么调理？

*经期的女性是身体状况比较弱的时候，这期间要多吃些有营养的食物，而豆浆里含有优质蛋白和各种微量元素，是非常适宜*经期间的女性饮用的，最好喝热豆浆，这样可以缓解经期的不适感。中医上认为，豆浆有补虚润燥的功效，还富含植物雌激素，是女性的最佳饮品，长期饮用能调节女性内分泌的问题，延缓衰老，因此女性朋友们可以放心大胆的在经...

山竹是现实中经常会食用到的水果之一，只有在适宜的时候去食用这些有营养价值的食物才能够更好的补充身体的营养。对于女性们来说有些时候是需要特别注意饮食的健康，例如就是在经期这段时间内，一般都是不可以不食用一些刺激性的食物还有凉性的食物，所以只有了解食物才会知道是否是属于这类的食物。只要是属于水果类的食物都是可以有效的补...

胶原蛋白到底是什么？我们在选购护肤产品的时候，那些导购人员都会很热情的为我们推荐，其中最容易被提及的一个词语就是胶原蛋白，由此可见，胶原蛋白对我们的肌肤是很有好处的，但是到底该如何选择呢？盘点胶原蛋白粉的副作用1分钟看懂胶原蛋白人脉关系图谱蛋白质：一切生命活动的物质基础。分子量通常在几万到几十万不等，与蛋白质种类有...

很多人平时有喝茶的习惯，但是有很多茶经常喝就会出现上火的现象，但是大麦茶不会引起上火，它的功效还很多，能够治疗积食，利五脏，减肥美容效果都很好。大家可以了解它的冲泡方法。一、大麦茶上火吗喝大麦茶不会上火。大麦茶形状温和，适应人们回归自然，追求健康的需求。二、大麦茶的功效与作用大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平...

防晒霜是夏日mm美容护肤的必备品，但是为什么很多人也一直都注意涂防晒霜，却还是被晒黑了，那么是她们不懂得怎么涂防晒霜还是其他别的什么原因呢？其实很大一部分原因在于你在途防晒霜的时候常常忽略身体某些部位，所以你并不清楚怎么涂防晒霜不会遗漏，下面我们就来看看夏季怎么涂防晒霜不会遗漏身体某些部位。1.脸与脖子连接处、耳朵...