高血脂吃什么好

高脂血症通常指血浆中甘油三酯和（或）总胆固醇升高，也包括低密度脂蛋白胆固醇升高和高密度脂蛋白胆固醇降低。高脂血症的治疗，包括生活方式干预和药物治疗。生活方式干预是基础的治疗措施，继发性血脂异常，以治疗原发病为主。患者需进行生活方式的指导，包括饮食、运动等方面需要长期坚持，也就是治疗性生活方式的改变。饮食要减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入，补充植物固醇和可溶性纤维；坚持运动控制体重，达到或接近标准体重；戒烟；限制盐的摄入量，限制饮酒，禁饮烈性酒。