血瘀型月经怎么调理

血瘀型月经方用通瘀煎，可用于治疗血瘀所导致的月经量少，颜色紫黑有血块，小腹感到疼痛如针刺，不能触碰，排出血块后，疼痛得到缓解。或胸部和肋部感到胀痛，舌质紫暗，或有瘀斑和紫点，脉象按之滞涩不畅并有力等。以上方剂应由医生结合患者的症状，舌苔以及脉象来综合辨证给药，不得自己用药。在调理期间，注意防寒保暖，不吃生冷、刺激、辛辣的食物，积极参加体育锻炼，用以增强身体素质。