高血压吃什么水果.

黎明前的安静 提问于2024-05-24 15:36:57
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高血压的患者吃水果不是禁忌,例如苹果,香蕉,无花果,火龙果,桃子,葡萄,山楂草莓等等,高血压的患者吃这些水果都有好处的。但是不要吃腐烂变质的水果,注意饮食安全。一般吃山楂,芹菜有降血压的作用,高血压的患者可以经常吃山楂,芹菜是比较好的水果和蔬菜。瓜果蔬菜,五谷杂粮都需要吃的,不能单吃水果的,若是单吃水果不吃其它的东西,也容易导致营养不良的。膳食要多样化,这是高血压患者饮食原则。不要吃太咸,太油腻的食物,避免加重病情。

黎明前的安静 2024-05-27 10:42:04

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