月子期间头痛怎么办

月子期间，头痛大部分是由于睡眠不好或者是负担太重等引起的，月子期间，由于要照顾孩子，自己体格、体力都跟不上，所以睡眠不好会造成头疼，头痛，月子期间，家属要加以照顾，并且要吃好喝好月子期间要多喝水吃一些清淡易消化的食物，注意休息，不要熬夜，如果孩子哭闹喂饱了，尽量的家属去管，自己不要考虑的事情太多，如果实在头痛可以吃点镇静的药物休息休息。