失眠早醒怎么办

失眠早醒，患者可以通过使用中成药来进行调理，比如可以在医生的指导下，通过使用安神补脑液或者是舒眠胶囊，枣仁安神胶囊来进行调理，能够起到镇静安神的作用，对于改善患者的症状有一定的作用。另外也可以通过使用右佐匹克隆或者是艾司唑仑，阿普唑仑等药物来进行调理，对于治疗失眠早醒也有一定的疗效。平时患者在睡前不要喝咖啡，浓茶以及刺激性的饮料，可以适当的喝杯热牛奶或者是使用热水泡泡脚。