怎么样可以把痰咳出来

面子自己争 提问于2024-04-23 22:46:00
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很多人都应该发现真正的咳嗽,越咳有时候痰反而倒不容易出来,因为咳嗽反射是专门用于肺里面进脏东西,而一下能把脏东西排出去,这是用咳嗽的方法。有些异物掉进气道里面,比如呛饭粒或呛点水,这时候咳嗽直接把饭粒和水排出去,这是最简单的方法。如果一旦肺里发炎,引发的炎症排痰位置比造成咳嗽的位置要深,在这种情况下咳嗽能把已经在气道里面的痰,尤其是大气道或咽部痰能直接通过气流排出,但对更细小的气管和肺里面痰不是咳嗽的过程,可能反而有一股往里的压力,造成痰更不好出来。如果要是肺里发炎出痰,不要使劲咳,咳一下能出来当然很好,如果出不来就不要再去咳嗽,用化痰药或者热水,吸入热蒸气,然后轻轻的哈气,往外哈气帮助排痰,如果出来就出来,不出来说明比深。可以适当的做些呼吸运动或者大声说话,大声喊叫两声、唱歌,用呼吸来帮助从深出地方到浅地方,到了大气管的时候再咳一声就出来了。如果出现痰不好排,注意不要硬咳。

面子自己争 2024-04-28 18:01:45

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