想拉肚子吃什么

拉肚子会给患者身体健康带来一定影响对患者生活也会带来影响。如果是想拉肚子拉不出来，考虑由于便秘引起的，药物可以选择具有导泻功能的，如番泻叶、果导片等。如果便秘不是特别严重，建议患者可以先从饮食方面来调整，每天早晨可以喝点蜂蜜水，有利于促进排便。日常饮食不要大鱼大肉要注意荤素搭配。多吃一些新鲜的蔬菜和水果水果，可以吃些火龙果，香蕉有利于促进消化。平时患者也注意多喝水，在日常生活中一定要注意自身身体的锻炼，增强抵抗力，可以有效的缓解拉肚子症状。