六个月宝宝感冒流鼻涕咳嗽怎么办？

很多时候，我们在工作和生活中总是重复着单调的活动，缺少变化，这会导致心理上的疲劳。如何消除心理疲劳，使心情轻松下来呢？第一招：换个角度看世界我们之所以不能沉浸在某一特殊时刻所发生的事情中，关键在于过多地关注一些利益攸关的目的，而忽略了去发现和欣赏许多美好的东西。赶车上班，与其为那一个多小时的上班车程而忧心忡忡，倒不...

很多人会发现自己下巴容易长痘痘，而且这事比较苦恼的一件事情，因为不管是男性还是女性都希望自己的肌肤是干净清爽的，而出现长痘的话，就会让脸上看起来更加的不平滑，自然会影响到一个人自信，那么下面就为大家介绍一下，男性下巴长痘痘的一些原因，还有解决方法。患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮...

女性痛经是一个普遍存在的问题，那么如何治疗痛经呢？焦虑、失眠、痛经是不少女性在经前、经期常会碰到的困扰。这些不适症状让许多女性为之苦恼。其实，通过食疗可以有效帮助缓解此类症状。下面跟着小编一起来看看可以缓解痛经的食疗方有哪些？食疗一：益母草煮鸡蛋做法：取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮...

减肥是女性必修的课程，但好身材并非一朝一夕阳之事，找对方法才能事半功倍。女性在月*期间减肥真的有效果吗？跟着小编一起来看看女性经期七天减肥食谱。经期减肥分成三个阶段，经期饮食根据三个阶段的不同特点作出调整。在经期的前几天，女性体内的雌性激素、孕激素比例失调，女性会出现焦虑、易怒等情绪波动，这时最需要的是稳定激素，又...

怀孕的时候，总是会出现各种各样的问题和状况。很多人，尤其是初次怀孕的孕妇，稍不注意，就会患有高血压、高血脂等。一旦，怀孕高血脂怎么办呢？这种问题，一定是让不少人伤透了脑筋。今天，我们来看看妇科专业医生的建议和看法。1、饮食疗法饮食管理对高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症的控制至关重要，在控制总热量的原则下...