为什么最近总是失眠

患者出现最近总失眠，可能是由于工作量过大，造成身体过度劳累，对睡眠造成影响引起的病变表现。也有些患者是由于最近思虑过度，心烦的事情比较多，尤其在睡觉前总是想一些烦心的事，对睡眠造成严重影响，就会出现这种临床表现。还有些患者是由于在白天喝了大量浓茶或者浓咖啡等刺激性的饮品，就会影响到夜间的睡眠，出现失眠的症状。也有部分患者是由于生活环境的变化，不能够快速适应，引起的失眠病变表现。