维护自然美避开四个误区

什么？十年间竟有20万张脸被毁！

据统计，我国因整容整形导致毁容毁形的投诉平均每年近两万起，10年间已有近20万张脸被毁；国人赴韩国整容事故纠纷每年也以10%至15%的幅度增加。不少女性不满意自己的面容选择整形的情况屡见不鲜，在这个新时代，小编虽然觉得整形美能够带来容颜上的变化，尽管自然美的论调有些老土，不过还是相当重要的。

且不论整容毁容一说，我们应该怎么维护自然美，避开这些“毁容”误区呢？

误区一：过度清洁皮肤

清洁是皮肤护理的第一步，只有先做好皮肤清洁，才能让保养和护理事到功倍。皮肤科专家提醒大家，过度护肤，不如不护。

清洁是皮肤保持健康的第一步。长期清洁不彻底，皮肤里的残留物会阻塞毛孔，引发粉刺、痘痘甚至皮炎等问题。于是，不少人也容易误以为清洁皮肤就要每天多洗，越“干净”越好。其实，是矫枉过正的做法。

皮肤专家指出，在医学上并不存在所谓“深度清洁”的说法。皮肤的角质层上有一层皮脂膜，主要是皮脂腺所分泌的皮脂和角质细胞所形成的脂质。皮脂膜是保护皮肤的一道天然屏障，不但可以锁住皮肤水分不易流失、防止皮肤干燥，而且可以防御像太阳紫外线等外来的刺激，过度清洁，容易把皮脂膜给破坏掉，还包括用过烫的水、对面部的搔抓都会对这层‘保护膜’造成不同程度的损伤，导致皮炎等问题的发生。

另外，护肤品的选用也有学问。皮脂膜本身呈弱酸性，在挑选护肤品时尤其要注意产品本身的PH值，如果长期使用弱碱性的护肤品（如洁面乳），就会破坏皮脂膜的生存环境。

误区二：早晨用清水洁面即可

上一条小编说到了不必过分清洁，但是适度的清洁也必须掌握。早晨的洁面就非常重要，因为虽然整个夜晚我们都处于睡眠中，但肌肤还是在正常地新陈代谢，仍然会有油垢及污垢产生，这就必须要在早晨起床后用洁面产品洗去。

如果你是极干性的肌肤，那么早上可以只用清水洁面，晚上再使用洁面乳。而油性肌肤因油脂分泌量较大，故早晚都须使用洁面乳。混合型肌肤可早上在T区选择使用洁面乳，晚上全脸用洁面乳。

误区三：过度美白

美白也跟减肥一样，都要讲究适度，过度美白就可能损害皮肤健康。

过度美白会让我们的皮肤“吃不消”，频繁使用美白产品或者美白疗程会使皮肤变薄，角质层脱离，这样皮肤一遇到阳光就会起红疹，色素沉淀更加严重。

正确的美白方法应该是从生活各方面整体调节，包括少化妆，少熬夜，注意饮食（食用含维生素c的多点蔬菜和水果，维c是抑制黑色素的。

误区四：油性肌肤不能用含油分的产品

白天抹于脸上的护肤品，应具有防晒、滋润等保护功能和隔离功能，以保护皮肤免受外界不良因素如阳光、寒风、彩妆、大气污染、空调暖气的伤害。而夜晚是睡眠时间，皮肤需要卸下一切负荷，轻松透气地进入静养阶段，因此晚上护肤应偏重补充营养、修护肌肤。

白天应使用防护型护肤品，夜间则宜使用保养型护肤品。这就是晚霜为什么一般都会比日霜感觉要油的原因，它所含的保养成分更多。