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如何给与抑郁患者心理支持如何给与抑郁患者心理支持1、小小的行动大大的爱专家是畅销书《战胜抑郁》的作者。她说，如果不习惯于情感上的表达，你可以换种方式表示支持。她认为任何事，无论是发送一张卡片、一条信息，还是做一桌可口的饭菜，或是留一条语音信息，都能让他/她感受到被爱，这些信息如同黑暗中的明灯给他们指引方向。2、陪在...

喝果汁到底好不好？水果榨汁，营养流失更为严重据试验表明，黄瓜在打汁后，和打汁前相比，维生素C的破坏率高达80%。这是因为在打汁时，高速旋转的刀片把细胞全部破坏，其中的所有东西都混在了一起。水果中的维生素C遇到了多种氧化酶，自然就会损失惨重。对于水果中的不溶性的纤维、不溶性的钙等元素在榨汁中就会被留在渣子当中。榨果汁...

我们每天都能看到很多老人乘坐地铁出行，其实老人乘坐地铁也是有一定隐患的，老人乘交通工具易出危险怎么办呢？老人乘坐地铁的注意事项是什么呢？我们和漂亮女人街看看吧。提前出门，不要追赶公车、不要抢时间冲上地铁。如果老人每天上班前都要从家出发赶往车站等车，那就必须留出足够的时间，以免出现时间不充足，像其他上班族那样一溜小跑...

1，他有最高水平的HDL(高密度脂蛋白)心血管专家埃克尔特博士指出：“HDL有清理动脉的作用，如果能达到或超过90mg/dl，很少会发生严重的血管阻滞。”2，有两个亲密的哥们儿这两个哥们儿不能是他目前的同事、邻居、健身教练，总之不能是任何固定出现在他生活中的人。研究男人友谊的心理学家谢若德博士认为：如果一个35岁以...

有娃之前，周末等于逛街、聚餐、旅游；有娃之后，周末等于在家带娃。你现在的生活是这样吗？如果是的话，那你就要跟着这篇文章好好学习一下，怎么把哺乳期的小宝宝带出门了。一、准备要带的东西：哺乳巾、背巾、尿不湿、宝宝湿巾其实带宝宝出门没你想的那么复杂。首先只要东西准备齐了，照样可以顺利出门。对于需要母乳喂养的妈妈来说，你总...