经常容易有炎症怎么办

经常容易有炎症，主要考虑机体抵抗力差引起，主要通过以下方法调理和治疗：一、首先到医院感染科就诊，完善相关辅助检查，在医生的指导下，选择有效的药物抗感染治疗，如支原体、衣原体感染时，给予阿奇霉素、红霉素治疗。细菌感染时，给予阿莫西林、头孢菌素、左氧氟沙星治疗，还可辨证给予中药汤剂口服治疗。二、饮食上保持低脂、高蛋白，清淡的饮食，营养均衡，多摄入一些新鲜的蔬菜水果，这些食物能够有效的补充维生素C，不要吃一些油腻、辛辣、刺激，不容易消化的食物，如辣椒、胡椒、花椒、烧烤、火锅等，三、注意休息，防寒保暖。四、适当锻炼身体，增强机体的抵抗力。