月经之前头疼怎么治疗

月经之前头疼，可能是经前期综合征的一种表现，一般在月经来潮以后，可以迅速减轻直至消失，所以一般不需要使用药物治疗。它的发生原因，可能跟精神、社会因素，性激素比例失调，神经递质异常等等有关系。注意调整自己的心理状态，放松精神。合理的饮食及营养，戒烟，限制钠盐和咖啡的摄入。适当的身体锻炼，还可以适当的进行其他的一些活动，来转移注意力，可以协助缓解神经紧张和焦虑，并有利于缓解头疼的症状。如果是头疼特别的严重，建议至神经科就诊，明确是否有神经系统本身的疾病。