眼没神怎么办

眼睛无神，大多见于干眼症和视疲劳。干眼症和视疲劳，大多是由于生活和用眼不健康引起的，常见的临床症状有眼疲劳、眼胀感、异物感、干涩感、烧灼感、近距离用眼易疲劳、近距离用眼不能持久，眼部调节力下降的患者上述症状尤其明显。因此，首先要养成良好的生活和用眼习惯。生活要有规律，不要熬夜，睡眠要充足。饮食不要挑食，营养要均衡，多吃蔬菜和水果。用眼要健康，避免长时间、近距离用眼，不要玩手机和iPad，少看电视和电脑，建议近距离用眼40分钟左右，就要远眺休息5至10分钟，多到户外运动锻炼身体，增强体质。合并有干眼症等，可结合干眼症的综合治疗，局部湿热敷、眼睑按摩、睑板腺疏通、人工泪液润眼。