儿童消化不良怎么调理？

儿童在日常的生活里出现了消化不良这种情况，多数是由于肚子受凉或者是饮食不规律导致的，这种情况可以给孩子服用双歧杆菌调节胃肠道菌群失衡，同时配合着服用健胃消食口服液能够改善消化不良的症状。在日常的生活里孩子一定要有良好的饮食习惯，避免吃过凉过硬的食物，避免吃刺激性的食品，要多吃一些柔软易消化的食物，比如多吃一些小米粥，大米粥，多吃一些软面条，这样可以有效的预防症状加重，可以起到调理胃肠道功能的作用。平时在日常的生活里孩子也要适当的做一些户外运动，可以通过奔跑，攀爬，游泳，跳舞等运动，这样能够增加胃肠道蠕动，可以有效的促进消化，也能够提高孩子身体的免疫力。