血热皮肤病怎么调节

血热皮肤病是中医的说法，具体调节主要从饮食，生活习惯等方面入手，具体如下：1.避免过多食用燥热性的食物，如辛辣刺激性的食物，包括烟酒等都是血热体质的人应当限制食用的，特别要注意的是，对于大多数人来说补血良品的阿胶，红枣，枸杞等食物均不适宜血热性皮肤病患者食用。2.规律生活，熬夜，暴饮暴食等不健康的生活习惯是导致火气上升的原因之一，杜绝这些生活习惯才可以让血液消除紧张，恢复正常运行。3.血热皮肤病人群不适合参加过于激烈的体育运动，而应当选取温和的运动方式进行锻炼，如太极拳，瑜伽等有养心调血的功效。