什么方法可以减少食欲

出现食欲过于旺盛，也就是胃口很好的话，首先要区分是生理性的还是病理性的。有许多疾病会出现容易饥饿，胃口很好的现象，比如说代谢性的疾病，如甲状腺功能亢进、糖尿病等等。首先建议查一下空腹血糖以及甲状腺功能。其次内分泌疾病导致体内激素水平异常，也会导致胃口异常，可以查一下头颅的ct或者核磁共振等等排除相关疾病。如果是生理性的，这个应该是饮食习惯问题，需要提高自己的控制能力。尽量养成良好的饮食习惯，做到定时定量。