得了胃病怎么调理

胃病的调理：一、注意饮食，俗话说病从口入，一般如果是消化道的问题，多数都与吃有很大的关系，所以尽可能的以清淡食物为主，少吃油腻油炸、辛辣刺激的食物，容易导致胃肠道黏膜的损伤而引起消化道疾病，比如糜烂性胃炎、胃溃疡或者慢性萎缩性、非萎缩性胃炎。二、注意休息，劳逸结合，过度劳累、情绪激动以及压力过大，容易导致交感神经兴奋，交感神经是直接促进胃肠动力增加的因素，同时胃酸会大量的分泌，而胃酸的分泌是直接导致胃溃疡的最直接因素，所以改善生活习惯对于胃病都有很好的作用。