腹泻没有药怎么治疗

发生腹泻但身边没有药物时，可采取适当的对症支持治疗。1.一般治疗：注意休息，腹泻时身体较为虚弱，应避免过度运动，以免出现其他不适。注意腹部保暖，避免着凉，可适当热敷。2.去除病因：明确腹泻前有无诱因，例如若进食不洁饮食应停止进食；饮用牛奶后腹泻应考虑是否存在乳糖不耐症，应避免再次饮用；腹泻前曾吹冷风，因注意保暖避免着凉。3.补液：腹泻时机体处于失水状态，应及时补充水分。可以饮用淡盐水等，防止体内水电解质紊乱。4.营养支持：腹泻急性水泻期应禁食，避免食物进一步刺激胃肠道；水泻期后可以少量食用流食，如果汁、米汤；症状缓解后可少量食用稀饭、面条等易消化食物。禁食辛辣、高脂、高蛋白的食物，禁食多渣、过硬的食物。同时应注意补充维生素。若腹泻情况持续或加重，应至医院就诊明确病因，遵医嘱治疗。