坐飞机耳鸣怎么办

坐飞机耳鸣，通常是由于高空气压高，导致咽鼓管关闭，从而导致耳内外气压不平衡，继而引起耳鸣、耳闷等不适症状，可采取以下方法来改善耳部症状。1.上飞机前，可佩戴专业的耳塞，使中耳能缓慢适应外界变化的气压，一般不会出现明显症状。2.坐上飞机或者下飞机后，可通过反复做吞咽、咀嚼、按摩、打哈欠、打喷嚏、擤鼻涕等动作，促进咽鼓管的运动，促使其开放，调整耳内外气压，维持平衡。按摩的话可以将手指伸进外耳道口，上下晃动，或者按压耳屏及其他耳周部位均可。