不安腿综合征要怎么治疗

首先要在饮食，生活上进行调理，要多吃高蛋白，高营养，高维生素的饮食，尽量不要吃辛辣，刺激，兴奋性的食物，要戒烟，戒酒，睡前不要喝咖啡，喝浓茶，要避免使用可能加重不安腿综合征的药物，要避免剧烈的运动，要给予睡眠指导和卫生习惯的指导和教育，要建立良好的睡眠习惯，要进一步查找病因。如果是原发性的不安腿综合征，要消除焦虑，抑郁的情绪，分析危险因素，给予药物进行治疗。如果继发性的不安腿综合征，要查找病因，针对原发疾病进行治疗。如果是贫血，营养不良等造成的不安腿综合征，要积极地对症治疗。