心火重怎么办

心火重可能是最近吃了一些生冷、刺激性的食物导致的，如果严重的话，建议还是到当地正规的医院，在医生的诊断下对症治疗。平时饮食上一定要多加注意，不要吃一些生冷、刺激性的食物，也不要吃一些过于油腻的食物，以免加重病情，平时可以多喝一些热水，喝一些去火的茶，比如说胖大海、菊花茶等，可以有效的去火，也可以吃一些补钙的食物，比如说鸡蛋、鱼肉、虾，可以增强钙的吸收，增加身体的免疫力。