女孩子痛经怎么办

痛经是妇科最常见的症状之一，青春期女性痛经往往为原发性痛经，常在月经初潮后1~2年内发病，疼痛的特点为月经来潮后开始，最早出现在月经前12小时，以月经第1天疼痛最剧烈，持续2~3天后缓解，可伴有恶心，呕吐，腹泻，头晕等症状。若疼痛是轻微的可以耐受，对日常生活不产生明显影响，可以不需要处理；若疼痛症状严重，在月经期一定要消除紧张和顾虑，保证足够的休息和睡眠，平时要进行规律而适度的锻炼，可给予药物对症治疗缓解疼痛，例如布洛芬、双氯芬酸、萘普生等，有效率可达80%，可以在月经来潮时就开始服用，连续使用2~3天。用药时最好在医生的指导下使用。