发烧后怎么退烧快

最快的降温方法，一定要数物理降温法。首先可以采用了酒精和水的混合物来不断的擦拭身体，主要降温的部位包括额头、手心、脚心、腋下以及腹股沟等部位，可以用毛巾从颈部开始擦拭，从上往下，直到皮肤会发红的时候有利于降温。同时要注意，速度要慢，避免引起一些不良的反应。可以通过洗温水澡的方式，把温水调节在27℃-37℃，这个时候洗温水澡可以使全身的血管扩张，增加耗氧量。注意水温不能过高，如果过高可能导致缺血、缺氧，加重病情。可以泡脚热水泡脚的话它也能达到一定的血管扩张，减轻发烧带来的一些危害。