颈型颈椎病怎么治疗?

颈型颈椎病。患者如果在急性期疼痛比较重，脖子僵硬，影响日常生活，可以先进行止痛治疗。止痛方法主要应用消炎镇痛的药物，同时可以做理疗，让肌肉放松，也会缓解疼痛，可以做颈部的热敷、按摩等。疼痛比较重的，可以带颈围让脖子休息。如果疼痛比较严重，也可以吃肌肉松弛的药物。急性期过后需要改善生活习惯，尽量减少低头的动作。每过半小时到一小时左右，要做颈椎活动，或者颈椎米字操，平时可以多做养脖子的体育运动。比如打羽毛球、游泳等，另外需要做好颈部的保暖工作，避免受凉受寒。