男人五十阳痿怎么办

男性50岁以后，随着身体逐渐的走下坡路，性能力明显下降，如何应对包括：1，直面现实，认识到性能力下降是男人中年以后正常的生理反应，这个年龄段的性功能可能会出现以下几种情况：性欲望会有一定程度的下降，阴茎勃起硬度不如年轻时，阴茎勃起不如以前自如，性生活的快感不如以前，射精时的力度比年轻时下降。2.关心自己的身体健康，如果有疾病要积极治疗，尤其注意高血压，糖尿病，动脉粥样硬化，前列腺等常见病。3.良好的生活习惯，少吸烟，不酗酒，不要熬夜，保持充足的睡眠，多吃对身体健康有益的食物，增加体育锻炼。4.调整自己的性生活方式。5.短期内可以经一段时间家庭调整，自觉无效者需要在正规医院专业医师咨询和接受必要的检查治疗。