最近总失眠怎么办

以后 提问于2024-04-07 07:37:47
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总失眠,首先,要明确失眠的原因,比如是由于血压、血糖、血脂这些指标异常,所导致的失眠。建议患者需要控制好血压、血糖、血脂这些指标,指标控制好了,失眠的症状也会慢慢好转。其次,是由于近期压力过大、人比较焦虑,或者抑郁导致的失眠,就需要在神经内科医生,或者精神心理科医生的指导下,规范的服用抗焦虑、抑郁的药物治疗。焦虑抑郁情绪控制了,失眠的症状才会得到有效缓解。

以后 2024-04-07 11:46:02

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