扭到腰了怎样好得快
低调是种错 提问于2023-12-27 14:47:50 推荐回答 低调是种错 2024-01-02 12:38:41
扭腰一般为腰部的急性扭伤，绝大多数急性腰扭伤是可以自愈的，一般在肌肉拉伤后建议立即停止引发拉伤的动作，绝对休息2-3周，并佩戴腰围保护，禁止进行任何剧烈运动，局部可以外用活血散瘀消肿止痛类的药物，如麝香壮骨膏、云南白药喷雾、扶他林等。如果拉伤早期得不到正确的治疗，后期非常容易转为慢性的腰肌劳损，会出现反复性的腰痛，所以对于腰部肌肉拉伤的早期治疗是非常重要的。
低调是种错 2024-01-02 12:38:41相关推荐
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