肾虚怎么办 要吃什么东西补

枫林叶落 提问于2024-03-14 12:12:36
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肾虚分两种情况,分别为肾阴虚、肾阳虚。肾阴虚的人特别容易怕热,同时伴有口干、腰膝酸软、晚上出汗现象,有的人会出现心慌、失眠等。需要给予滋补肾阴的治疗方案,可以吃枸杞子、百合等食物。肾阳虚的人特别容易怕冷,同时伴有手脚冰凉、失眠等现象。要给予温补肾阳的药物治疗,食物中的羊肉、桂圆等也达到治疗的目的。

枫林叶落 2024-03-18 11:29:43

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