经常出汗怎么办
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无意飞燕入梦中 2024-04-01 17:26:08
经常出汗一般考虑表虚或里热。一般而言,经常出汗、容易出汗的主要原因有两个方面。其一是考虑身体体质较差,有表虚自汗的倾向,常见有容易出汗、怕风怕冷、容易感冒等情况,此类情况可以通过加强锻炼逐渐改善;另一种情况考虑里热、内热,常见有口渴、怕热、容易出汗、小便偏黄等,这类情况通常由于长期饮食过盛导致,可以通过调整饮食结构逐渐改善。以上情况可以通过生活方式的调整进行改善,如果有出汗情况较严重,也应当前往正规中医院就诊,请医生开出汤药进行调理。
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