腿上肌肉疼怎么办

腿部的肌肉痛如果是因为腿部受凉、受寒引起的，建议患者自己可以每天对疼痛的部位进行热敷，或者是到正规的医院进行理疗来缓解疼痛。如果腿部肌肉痛是因为外伤造成的肌肉拉伤或者扭伤，建议患者能对患肢进行休息保护，同时可以利用一些具有活血化瘀功效的药物进行治疗，比如红花油等。如果是因为近期用腿过度，导致腿部肌肉中积累了太多的乳酸引发的疼痛，则建议患者注意休息，同时还要避免腿部进行过度的负重运动以及尽量的减少对患肢的使用。