气滞血瘀是什么原因造成的

造成气滞血瘀的原因，常见的就是平时焦虑，抑郁，容易紧张，生气上火，或者平时工作压力大，情志不畅导致的肝郁气滞，因为肝主全身气血运行，如果肝淤气滞，气不能推动血液运行就会出现气滞血瘀的情况，当然，如果平时喜欢吃生冷油腻的食物，会导致脾虚身体湿气重，也可以影响全身气血的运行，因为湿气阻塞气推动无力而出现气滞血瘀的情况，如果出现上述情况，平时要放松心情，饮食要清淡一些，可以用玫瑰花，陈皮，红花，三七粉等药物泡水喝。方药可以选择逍遥丸，加味逍遥丸，血府逐瘀胶囊，少腹逐瘀胶囊等药物进行调理。