有过敏性鼻炎怎样增强抵抗力

有过敏性鼻炎的患者想要增强抵抗能力，平时一定要多锻炼，适当的跑步或者做强身健体的动作，能够有效的阻挡过敏原致病，同时患者可以吃维生素C片或者匹多莫德颗粒，提高免疫力。患者一定要多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素，同时可以在鼻子里面涂抹泰斯花粉阻隔剂，避免接触过敏原，能够有效降低患者过敏性鼻炎发病的几率，同时季节交替的时候一定要及时增减衣物，积极的治疗之后患者过敏性鼻炎的情况应该会有改善。建议不要吸烟、不要饮酒，合理的作息，有利于患者病情的恢复。