3岁幼儿便秘怎么调理

三岁幼儿出现便秘，大多考虑是因为消化不良，胃肠出现紊乱，肠道菌群失调所导致的便秘，可给孩子服用促进消化的药物，以及增强胃肠动力的药物，并要补充肠道微生态制剂，比如双歧杆菌四联活菌片，调节肠道内的菌群平衡，促进肠道蠕动正常，有利于消化和改善便秘。饮食要做出调整，适当给孩子多使用膳食纤维丰富的瓜果蔬菜，补充体内的维生素，又可增强肠道蠕动，排出体内的宿便，缓解便秘。每天要增加活动量，也能促进消化，增强肠道内的蠕动，改善便秘。