心肝火旺怎么调理有效

中医调理心肝火旺以清热泻火为主要原则，可以选用的中药方剂有泻心汤和龙胆泻肝汤加减。需要强调的是，患者必须在专业中医师辨证与指导下服药，切记不可擅自使用。此证要表现为头痛，面色发红，双眼或单眼白睛部发红，心情烦躁，容易发怒，睡眠质量差，或入睡困难，口干，自觉口中有苦味，口舌长疮，每次小便的量少，颜色深黄或带有红色，粪便干燥坚硬，排出困难，排便次数减少，舌质发红，脉象按之如琴弦并速率快等。同时生活习惯要规律，勿熬夜伤身。