肌肉拉伤怎么处理

肌肉拉伤多是采取保守治疗。在急性损伤期，也就是48小时之内，尽量制动、冷敷。下肢部位的肌肉拉伤，尽量制动，不要负重，可以抬高下肢，有助于下肢的消肿；而针对上肢的肌肉拉伤，可以考虑中立位悬吊于胸前，这些方法都可以有效的促进患处的消肿。另外，在此期间可以适当的口服一些活血通络、消肿的药物，像是跌打丸、三七片等。在肌肉拉伤的后期，因为淤血的机化，往往会形成皮下的肿物，针对这种情况，可以进行适当的热敷，有助于淤血的消散。一般来说肌肉拉伤需要严格制动患肢4-6周左右的时间，在此期间不可以负重、提重物，否则容易导致肌肉拉伤反复不愈合。