经期不正常怎么调理

经期不正常通过饮食调理或者药物治疗能够改善。1、生活中多吃益气养血功效的食材，比如用红糖水、乌鸡汤等食疗，能够提高身体的素质，能起到辅助调经的作用。2、药物治疗。月经不正常很可能是女性自身的激素水平出现了问题，抽时间到医院做激素六项的筛查，然后安排用药。多数女性通过使用孕激素、雌激素等药物，能够取得明显的效果。比如用雌二醇联合黄体酮胶囊调理经期。用药后几个月的时间，能够建立规律的经期。但是注意用药的剂量，用药期间观察是否有不良反应。