早醒型失眠的治疗方法
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清风 2023-11-14 15:08:16
早醒是较自身的睡眠规律中苏醒时间提前醒来,并且难以入睡的情况。早醒是失眠一种比较常见的情况。早醒型失眠的治疗,首先要明确病因是什么。如果是由一些精神心理性因素引起的,那么要针对病因进行治疗,还要排除一些像精神性疾病引起的早醒型的失眠,常见的像是抑郁症,那么要进行抗抑郁治疗。早醒型失眠的药物治疗,主要可以采取长效的苯二氮卓类的药物进行口服,可以有效的改善早醒的情况。
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