冬虫夏草怎么吃最有效

冬虫夏草可以用水泡着喝，也可以用来泡酒。冬虫夏草有很好的保健作用，能够提高人体免疫力提高人体的抗病能力，可以用来养生或者进行补虚，都能起到很好的疗效。在使用的时候药量以及用法最好咨询医生，不要盲目用药。冬虫夏草还可以治疗耳鸣、失眠、阳痿以及腰痛、肾虚、滑精等症。在使用冬虫夏草期间饮食以清淡为主，忌辛辣、忌烟酒避免影响身体对于药物的吸收。