酸枣仁泡水治疗失眠
雨润静荷 提问于2023-10-19 09:34:33 推荐回答 雨润静荷 2023-10-23 12:22:19
酸枣仁主要的治疗功效就是补血、益气、宁神，主要用于治疗失眠、多梦、心慌、胸闷、头晕头痛等自主神经功能紊乱的症状。酸枣仁中含有大量的维生素C和蛋白质，能够软化血管，促进脑细胞的新陈代谢，清除氧自由基，增强人体免疫力，因此能够较好地促进睡眠。同时，酸枣仁治疗失眠无明显副作用，不会造成依赖及停药反应，酸枣仁主要为泡水喝或者吞服。
雨润静荷 2023-10-23 12:22:19相关推荐
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