肝脏转氨酶高怎么调理

肝脏转氨酶升高的原因很多，剧烈的运动，过于劳累，熬夜，吃的油腻的食物比较多，都会使转氨酶暂时的升高，出现肝脏转氨酶升高。要查明转氨酶高的原因，如是乙肝引起的肝功能异常，要给予抗病毒的处理；如果是酒精引起的导致肝功能的异常，首先要戒酒，然后可给予降酶的处理。平时要注意休息，忌食辛辣刺激的食物，要吃清淡好消化的食物，戒烟酒，尽量避免使用对肝脏有损害的药物，要有充足的睡眠，合理的营养，规律的生活，劳逸结合很重要。