女人阳虚吃什么食补
轻轻的想念 提问于2023-10-13 20:07:17 推荐回答 轻轻的想念 2023-10-16 12:59:34
通常来讲女性出现阳虚，一定要及时治疗，可到医院进行详细检查，选择滋补肾阴，温补肾阳的中药进行调理会比较好。同时，在生活中也可以通过食补的方法，来进行辅助的治疗，可以吃腰果，花生，核桃，韭菜，黑米，黑芝麻等等，都可以起到很好的滋补作用。建议在性生活这方面也要注意有所克制，不要太过于频繁，一般一星期一到两次即可。最好增加体育运动，增强自身的抵抗力。
轻轻的想念 2023-10-16 12:59:34精选问答
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