骨密度骨量减少怎么办

患者存在骨量减少，就是发生了脱钙的情况，严重的患者还会发生骨质疏松症。这种情况，可以通过骨密度检查，予以明确诊断。此时的患者，需要进行积极的钙质补充，比如可以服用葡萄糖酸钙。另外也可以配合维生素D共同使用，可以有效的促进钙质吸收。患者也需要在日常饮食上，做一定的调整，比如可以多吃一些富含钙质以及维生素的食物，像豆制品、奶制品、鱼虾、新鲜的水果、蔬菜等，可以改善症状。患者也需要进行适当的户外体育活动锻炼，增强体制，促进营养吸收。在活动时也需要保护身体，避免骨折。