腰扭了怎么治疗

那一抹阳光刺眼 提问于2024-04-03 20:57:18
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腰扭了会导致腰肌损伤,治疗方法如下:一、首先要卧床休息,少走路,少弯腰,少活动。二、晚上可以热敷,通过热敷起到活血化瘀,消肿的作用,然后再配合针灸、推拿,效果不错。三、如果痛得厉害,可以戴个腰围或者是吃塞来昔布等止痛药,这样也有助于缓解疼痛。

那一抹阳光刺眼 2024-04-07 11:49:33

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