三岁宝宝便秘怎么快速治疗

三岁宝宝便秘的快速治疗方法主要有外治和内服，外治主要包括开塞露塞肛还有灌肠，灌肠常用的有清洁灌肠、肥皂水灌肠、中药灌肠、开塞露灌肠等。中医治病讲究急则治标，缓则治本，所以在治疗便秘的过程中应该注重治本，主要是调整饮食结构，多食用清淡、易消化的食物比如稀饭、牛奶、蔬菜、水果以及富含膳食纤维的食物，同时应该注意加强锻炼，增强体质，增强胃肠道的蠕动功能。